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研究背景无论是长时间驾驶、持续工作，还是高强度运动，疲劳都会在不知不觉中逐渐积累，并对人体机能产生影响。它不仅会降低注意力和工作效率，还可能增加操作失误与安全事故的风险。因此，如何及时了解人体机能与疲