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每次洗头、梳头都小心翼翼，生怕自己的「暴力手法」让本就为数不多的头发雪上加霜？先别焦虑。正常情况下，每天脱落约 50～100 根头发，属于毛发生长周期中的自然更新，并不等于脱发。洗头间隔越长，洗头当天