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睡眠欠佳、脾胃虚弱、情绪不畅？每天这样搓手10分钟，帮你调理五脏六腑，让你睡眠好、肠胃好、心情好～

CCTV生活圈 2026年10月06日 查看原文
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情绪不畅、脾胃虚弱、睡眠欠佳？ 一套简易搓手保健法 让你心情好、睡眠好、肠胃好~

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