晚上会起夜尿尿 VS 一觉睡到天亮,哪个更健康?

丁香医生 2026年10月11日 查看原文

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世界上有这样两种人:一种人总能一觉睡到天亮,再从从容容游刃有余地起床洗漱如厕;另一种人却会在晚上被尿憋醒,进行一番天人交战之后,还是连滚带爬地挪出被子冒着寒冷走向卫生间。图片来源:《辛普森一家》这两种