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单纯通过减食，特别是减少碳水化合物摄取，而达到显著的减肥效果（三个月三十斤），明显感到毅力带来的结果，但伴随进一步的考验。儿童时期也喜欢糖果，但成年后没有兴趣。以为是年龄伴随自律的结果。减食后，对甜品