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睡眠与疼痛已被临床和动物研究反复观察到存在明确的双向关系：睡眠剥夺会增强痛觉敏感性，而恢复性睡眠则可能带来镇痛效应。所谓恢复性睡眠，是机体在睡眠不足后为补偿睡眠压力而出现的反弹性睡眠；不确定带则是参与