当我练了盆底肌,阴道松弛好了、同房烦恼少了,还有个意外的好处!

丁香医生 2026年10月25日 查看原文

已收录文章摘要,完整内容可前往原文阅读。

第一次听说「盆底肌」,是产后 42 天复查,医生说我的膀胱有些膨出,建议修复一下盆底肌。但是一想到陌生的医生、冰冷的治疗仪、机械的电刺激,还有机构里各种擦边的广告……就让我非常抗拒。我想着反正自己还年