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快眼动睡眠是1953年被认识的特殊睡眠状态，以快速眼球运动为核心特征，又被称作“矛盾性睡眠”。该睡眠阶段呈现低电压快速脑电活动，皮层活跃度趋近觉醒状态，同时伴随骨骼肌麻痹的特殊生理表现，具备区别于非快