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一句话：每个技能文件的最开头，先写清楚「你是谁」——让 AI 知道自己以什么身份在干活，输出才不会跑偏。常见错误你写技能的时候，塞了一堆规则，却没交代身份。AI 一上来就开干，你却不知道它把自己当成了