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iNature夏令时（DST）指的是在春季将法定时间提前一小时，而在秋季则将时间向后调整相同的幅度。这造成了极小的昼夜节律失调，可能会扰乱易受影响人群的睡眠和体内平衡，并导致在两次转换后的几周内病理和