能实现“一心多用”的高能量人,到底做对了什么?

三联生活周刊 2026年10月30日 查看原文

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所以,我们不但需要掌握一心多用的技巧,还得知道如何抑制这种状态,毕竟我们的前额叶皮质才是最可靠的决策者。