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知乎上有人问：年过30岁，成本最低的养生方式是什么？ 高赞回答：养心。用慈悲心待人，平常心看事。不知道怎么做，看丰子恺的字画。 可多少人活成了心浮气躁的样子？焦虑、易怒、夜不能寐。丰子恺的平常心，是在战火、离散与清贫中，淬炼出来的。 他有过完整的家，被全家人像宝玉捧在手心。9岁那年，父亲去世，家道中落。中年逢战乱，他带着一家老小十几口人辗转逃难。 孩子生病、行李被抢、房子被炸。可他愣是在炮火间隙教孩子背唐诗宋词，在漏雨屋檐下看蚂蚁搬家。逃难愁眉苦脸，他像带着全家游学。 ...