抗抑郁还助眠,我愿称之为最适合秋天的运动!

丁香园 2026年11月01日 查看原文

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铛铛铛~开篇省流——森林浴。说人话就是,去有树有水的地方散步。比如这样的:图片来源:自己拍的这样的:图片来源:自己拍的这样的:图片来源:用户提供 + 网络(替大家试过了,效果真的非常出色,以至于人在医