神经科学教给我的9个好用小技巧
看了就能用
2026-11-05 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
L先生说
李睿秋Lachel，《打开心智》作者，用脑科学讲效率、思维与认知提升，只写有价值的长文。 (wechat feed made by @ttttmr https://wechat2rss.xlab.app)
分类：个人成长覆盖：仅收录已发现链接或部分历史文章最近成功：2026-11-06 06:03文章数：20
我很想跟你分享的4个生活方式
轻松好读不烧脑
2026-10-29 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
分享一个我觉得很重要的思维方式
分享一个我觉得很重要的思维方式
2026-10-22 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
道理都懂，但总是忍不住熬夜、拖延、刷手机，怎么办？
看得见情绪，更要看得见问题
2026-10-15 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
让日常的每一天都变得更开心的秘诀
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2026-10-08 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
国庆期间，可以做的3个「自我觉察」小实验
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2026-10-01 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
一种很重要的能力：识别你的「默认脚本」
让你感到舒服的，可能才是危险的
2026-09-24 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
听什么音乐，对大脑有好处？
听什么音乐，对大脑有好处？
2026-09-22 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
如何既享受期待，又避免失望
真正有效的期待，是允许现实跟想象不一样
2026-09-17 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
10个立刻能让生活变得更好的小技巧
简单好用不烧脑
2026-09-10 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
紧张工作后，我用这5个方法立刻放松精神
快速消除大脑疲劳，恢复能量
2026-09-03 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
这些小习惯，在AI时代会变得越来越重要
轻松好读不烧脑
2026-08-27 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
你以为在休息，其实在消耗自己的三件事情
脑力工作者的健康休息指南
2026-08-20 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
这些「缺点」，其实也许意味着你很聪明
轻松好读不烧脑
2026-08-13 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
晚上好。 最近不幸乙流了（已在恢复期，康复中，请大家放心）。今天就不写长篇的文章啦，跟大家分享一些感悟吧。 经常看到有人有这样的...
晚上好。 最近不幸乙流了（已在恢复期，康复中，请大家放心）。今天就不写长篇的文章啦，跟大家分享一些感悟吧。 经常看到有人有这样的...
2026-08-06 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
永远不要美化未选择的另一条路
每个深思熟虑做出的决定，都是最好的决定
2026-07-30 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
一个帮你应对变化和不确定性的好方法
简单又有效，但很容易被忽略
2026-07-23 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
总是忍不住玩手机？真正有效的解决方法
一套摆脱手机上瘾的系统方法
2026-07-16 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
让大脑变得更聪明，最重要的四件事情
一套系统的大脑锻炼法
2026-07-09 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
分享一些低成本但很有用的小习惯
10个让生活和工作像开了挂的方法
2026-07-02 21:30 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容