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我，一个 32 岁的产后妈妈，管不住嘴、迈不开腿，长年挣扎在减肥一线。一次偶然，我看到了丁香妈妈的一篇文章，作者推荐了一套「活力有氧操」，并附上了自己跳操从 120 斤瘦到 99 斤的照片：120 斤