已收录文章摘要，完整内容可前往原文阅读。
它就是——人参果！用我们熟悉的秋日水果明星「梨🍐」来对比，这宝贝的热量和糖约是梨的一半，控重控糖也能适量吃哦。数据来源：USDA FoodData Central（FDC ID 169118 等）国际