心态好,显年轻

周国平 2026年09月21日 查看原文

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问:是不是您在平时的生活中挺注意养生的,有一些驻颜的窍门呢? 周国平:好多人问过我这个问题,觉得我看上去不像这个年龄的人,我就回答说,我的养生之道是抽烟、喝酒和熬夜,呵呵。 当然我也会隔段时间去游泳啊,每天步行啊,但是我觉得主要是我的心态好,我在做自己喜欢做的事情,这样过日子还是挺愉快的。写作和阅读,只要你真喜欢,就既能养心,又能养生。 问:如果说所有健康问题都有同一个根源,您认为是什么,为什么? 周国平:如果一定要给所有健康问题寻找一个共同的根源,我认为是心的问题。身...