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我发现，现在许多人不是没有休息的时间，而是心从来没有真正闲下来。 工作的时候想着工作，下班以后还在看消息，吃饭的时候刷手机，睡觉以前脑子里仍然装着白天没有处理完的事情。 久而久之，人看起来停下来了，心却一直在赶路。 我曾经说过：“你都要为自己保留一个开阔的心灵空间，一种内在的从容和悠闲。” 这个空间很重要。 一个人的心如果始终被事情塞得满满的，就很难真正感受到自己的生活。 你当然可以认真工作，可以追求事业，可以把事情做好。但是在这些事情之外，你还应该有一点不属于任何任务...