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每周做一顿饭，痴呆风险暴跌67%，还能防中风？BMJ子刊：每周下厨1次，烹饪新手护脑获益最大；且每天做30分钟家务，糖尿病风险下降3%

梅斯医学 2026年10月08日 查看原文
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原来“炸厨房”才是真的脑部训练

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