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你有没有过这样的经历： 和熟人吃了顿饭，没吵架，也没冷场。 可回到家，你把手机放到一边，一句话都不想再说。 回想那几个小时，你一直在忙。 对方开了个让你不舒服的玩笑，你跟着笑； 聊到你不想回答的问题，你想办法绕过去； 明明已经很累，听见“再坐会儿”，还是把拿起的包放下了。 一顿饭结束，你照顾了所有人的兴致，唯独没顾上自己。 有些相处之所以累，是因为你一直不敢扫兴。 怕拒绝显得冷淡，怕沉默让人尴尬，怕说出真实想法，别人就不喜欢你了。 于是，每次开口前，你都先替对方想了一遍...