登录

帆书樊登讲书

感谢您的关注，这里是帆书樊登讲书官方账号 商务请联系：ZWT_Tina (wechat feed made by @ttttmr https://wechat2rss.xlab.app)

分类：个人成长覆盖：仅收录已发现链接或部分历史文章最近成功：2026-11-06 00:16文章数：196
登录后关注
RSS 订阅

人和人能走多久，全看这四个字

你有没有发现，有些人帮过一次，你就不太想再帮了。 事情办成后，没有一句回音；下次遇到麻烦，又熟练地发来一句：“在吗？帮个忙。” 让人介意的，往往是那份付出被当成了理所当然。 替你介绍工作的人，也在拿自己的信誉作担保；听你倾诉到深夜的人，第二天也要早起；答应替你接孩子的人，也调整了自己的安排。 你觉得轻而易举的事，可能只是别人没告诉你有多费心。 知恩图报，不必事事等价交换。 别人帮你改了简历，面试后告诉他结果；朋友惦记你的难处，事情过去后报一声平安；对方需要搭把手时，你也...

2026-11-05 08:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

读过很多书，为什么偏偏这本成了解药？

生活很苦，但好书是解药 你的生命中 有没有这样一本书📖 它不一定有多宏大的叙事 却在某个瞬间✨ 轻轻托住了摇摇欲坠的你 有些书，我们读完就合上了📚 有些书，却陪我们走过了很长的路 就在今晚🌙 听樊老师和嘉宾深刻对谈 从穿透人心的治愈金句💕 到实用的生活方法论💡 很多都是樊老师在年卡里 反复讲过、广为流传的经典 直播间里提到的重磅书单📃 这些支撑过无数人的“人生解药” 在【帆书】 里面全都找得到！ 均可一键畅听🎧 今晚活动力度极强💪 折算下来每天只要5毛钱！ 赶紧拍下年卡...

2026-11-03 12:31 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

高认知的人，都有这三个特点

两个人意见不同，越聊越急。 一开始还在讨论事情，后来变成“你根本不懂”。谁也不愿先停，因为停下来好像就输了。 一个人怎样思考，往往在这种时候看得更清楚。 认知成熟的人，常有这三个特点。 第一，分得清事实和自己的猜测。 “他还没回消息”是事实，“他故意怠慢我”是猜测。 他们也会不高兴，但不会立刻拿猜测给人定性。先问一句、再了解一点，很多误会就不必发生。 第二，能听懂不同意见在担心什么。 同事反对一个方案，可能担心时间，也可能发现了你漏看的问题。 与其急着反驳，不如问：“你...

2026-11-03 08:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

家里最消耗人的，往往是这4句口头禅

饭桌上说起一件烦心事，才讲两句，就被打断： “早就跟你说了。” 于是，后半段也不想讲了。 家里的话说得太熟，有时候就忘了，熟悉的人也会被刺痛。这四句口头禅，试着换一换。 1.“早就跟你说了。” 事情已经出了差错，再证明谁有先见之明，也解决不了眼前的难处。 可以换成：“现在最需要处理什么？” 2.“这有什么好难过的？” 你觉得小的事，对方可能在意了很久。 可以问：“是哪一点让你这么难受？” 3.“我这么做，还不都是为了你。” 付出背后有期待，可以直接商量。别让对方只能用服...

2026-11-02 08:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

为什么你学了很多，生活却没什么变化？

收藏夹里有几百篇文章，听书记录也越来越长。 可遇到同样的问题，还是同样的反应：该沟通时发了火，该开始时又拖延。 也许你需要把已经学过的东西，拿出来用一次。 第一个卡点：收藏以后，就觉得自己学过了。 存下来的文章，下次未必会打开。少收一篇，把眼前这篇读完，留下一个真正记住的观点。 第二个卡点：听懂了，却没想过用在哪里。 读到一个沟通方法，可以问自己：“下次孩子抱怨时，我准备把哪句话换掉？” 把知识放进具体场景，才容易想得起来。 第三个卡点：还没试过，就开始寻找更好的方法。...

2026-10-31 08:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

一个家最好的规矩，是允许这5件事发生

杯子打碎了，孩子先看你的脸色。 工作出了差错，伴侣坐了很久，也不知道怎么开口。 一个家能不能让人安心，有时就藏在这些瞬间里。 除了要求彼此做好什么，也可以允许这五件事发生。 1、允许说“我不知道”。 大人也会不懂，孩子也不必每问必答。可以一起查、一起学，不用为了面子硬撑一个答案。 2、允许有不同意见。 孩子喜欢的专业、伴侣想过的周末，未必和你一样。先把理由听完，再讨论怎样安排。 3、允许犯错后补救。 弄坏东西，该收拾就收拾；伤了人，该道歉就道歉。把注意力放在处理问题上，...

2026-10-30 08:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

【398元 听书年卡买一送一 + 《论语365》】

先别划走！🥳这次双十一 👊告别复杂满减 ❌拒绝烧心算法 咱们直接上福利！ “398元，能买到什么？” “樊登讲书听书卡买一送一，直接到手2年听书权益。”🎁 【到账2年+实体书】双11帆书 ·樊登讲书VIP年卡买1送1+实体书《论语365》 “还有别的吗？” “有！再送一本《论语365》实体书，包邮到家。”🎉 【到账2年+实体书】双11帆书 ·樊登讲书VIP年卡买1送1+实体书《论语365》 “就这些？” 当然不止！ 📚600+ 本精选好书随时听 个人成长、职场进阶、家庭...

2026-10-29 13:42 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

越过越轻松的人，都给生活留了这3种余地

两场安排之间只留十分钟，路上稍微一堵，就开始着急。 答应周五做完的事，偏偏周四又来了一项急活。 一天还没结束，人已经在为各种来不及道歉。 有些疲惫，来自我们把生活安排得太满。 试着留出这三种余地。 1、第一，时间别排到严丝合缝。 出门预留一点路程，完成一件事之后，留几分钟收尾。日程里有空白，临时变化来了，才不至于整天跟着乱。 2、第二，承诺别超过实际能力。 能做多少、什么时候能交，按真实情况说明。拿不准的部分先确认，不必为了当下让人满意，把后面的自己逼得团团转。 3、第...

2026-10-29 08:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

一个人越来越顺，往往从不再急着回应开始

消息刚弹出来，你就回了“可以”。 话刚说出口，你就后悔了：这个忙没时间帮，这件事没想清楚，那句话也说得太重。 很多麻烦，起于回应得太快。 这三种时候，不妨慢一点。 被批评时，先听清楚对方在说什么。 “这份方案不够清楚”，未必等于“你能力不行”。先问具体哪一部分需要调整，别急着把一次修改变成对自己的辩护。 被请求时，先确认自己能做到多少。 时间够不够？会影响什么？哪些部分可以帮？想清楚再答应，比接下来一路勉强更省事。 有情绪时，先别急着做决定。 气头上想辞职、想绝交、想发...

2026-10-28 08:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

最近几年，建议不要常去人多的地方

排队一个小时，吃饭二十分钟。 好不容易找到拍照的位置，身后又有人催。 回程挤在人群里，连坐下来喝口水都成了奢望。 回到家，照片拍了不少，却想不起自己到底喜欢那里什么。 “大家都去”，很容易变成我们出门的理由。 热门餐厅要尝，网红景点要逛，朋友圈刷到几遍的活动，仿佛不去就错过了什么。 可出发前，我们很少问自己：如果没人推荐、不能拍照发出去，我还想去吗？ 热闹可以参与，但不必每次都到场。 喜欢一场演出，为它排队当然值得；惦记很久的风景，人多也可以做好准备再去。 需要省下来的...

2026-10-27 08:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容