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十点读书

深夜十点，陪你读书，美好的生活。好书/故事/美文/电台/美学。 (wechat feed made by @ttttmr https://wechat2rss.xlab.app)

分类：个人成长覆盖：仅收录已发现链接或部分历史文章最近成功：2026-11-06 00:13文章数：277
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不要把朋友圈设置为三天可见，不值得

1、你藏起来的，是再也回不去的日子 以前发的一顿饭、一次旅行、一张全家福，当时觉得平平无奇，几年后再翻出来，却是满满的回忆。 生活不是每天都有大事发生，那些不起眼的小日子，恰恰是最珍贵的回忆。 2、你关上的，是别人想起你的那扇门 人到中年，很多朋友天南海北，一年到头也见不了几次。 偶尔翻翻朋友圈，看看老朋友最近去了哪里、孩子长大了多少、日子过得怎么样，也是一种惦记。 3、别让别人的眼光，困住自己的生活 发张自拍，怕别人说自己爱表现；晒顿好吃的，怕别人觉得自己炫耀；分享一...

2026-10-27 09:22 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

气血不足，要像猫一样生活

人一上了年纪，身体一累，就喜欢找各种办法补气血。 买补品，喝养生茶，研究各种食疗方子。 可很多时候，真正让人觉得疲惫的，不是补得不够。 而是想得太多，耗得太狠，休息得太少。 这一点，不妨学着像猫一样生活，别把日子过得太拧巴。 1、像猫一样，饿了认真吃，困了安心睡 人最大的痛苦，就是喜欢想太多。 吃饭时，想着这顿会不会长肉，想着工作还有多少没做完； 躺到床上，又开始复盘白天说错的话，担心明天没发生的事。 明明身体已经疲乏枯竭了，脑子却不肯放过自己。 猫就不同。 它饿了就认...

2026-10-25 14:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容