男性也会感染 HPV ？这 3 种亲密接触要注意
HPV（人乳头瘤病毒）是人类普遍易感的病毒，男性也会感染 HPV，而且并不少见。一项基于美国人群和性伴侣数量的模型研究估计，从性行为开始至 70 岁，男性一生感染 HPV 的平均概率约为 91.3%，
2026-10-06 11:55 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
以为脏，实则能帮娃「长脑子」的好东西，6 岁前请疯狂玩它！
哲学家康德曾说：手，是人类外露的大脑。在生理学上，大脑中负责指挥手部的区域，面积大到惊人，远超躯干和双腿。这意味着，想要孩子大脑发育得更好，锻炼手部其实是最直接的捷径。尤其在 6 岁前，孩子正处于专注
2026-10-06 11:55 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
妇科问题，去医院怕尴尬？试试这个办法
女性由于特殊的生理结构，很容易出现各种妇科问题。相信以下症状，很多女性多多少少碰到过：阴道瘙痒，白带异味、发黄发绿月经不规律，痛经严重性生活突发疼痛，出血不明原因的下腹部坠胀，疼痛......然而，妇
2026-10-06 11:55 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
午睡到底睡多久比较好？睡错了不如不睡
放假在家这几天，有多少人把自己给睡美了？不用早起，猛猛补觉，白天困了还能随时随地小睡一下——横扫平时缺觉的疲惫，做回自己！然而，对于很多人来说，午睡这件事简直像开盲盒，醒来会开出巨累、巨困、巨头疼和隐
2026-10-06 11:55 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
吃蛋白粉会导致肾衰竭？很多人把真正的风险想错了
适量吃蛋白粉，并不会直接「吃出肾衰竭」。真正需要警惕的，是乱用药、长期高盐饮食、慢性病带来的持续损伤。肾功能会因为哪些行为下降？如何预防和发现？一组漫画带你看懂👇如果已经患有肾脏疾病，或体检发现肌酐、
2026-10-05 11:52 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
这些都是会感染艾滋的高危性行为！要当心
自 2007 年开始，艾滋病死亡一直居我国传染病死亡第一位。说到艾滋病，大家的感受都是：恐惧。「 XX 行为会不会得艾滋病？」这个问题可能是「恐艾」人群最为关心的。相信很多人心里都会充满焦虑和不安。😧
2026-10-05 11:52 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
想去班味，淡细纹，狠狠用它！（不是美容仪
是谁拖着一身疲惫回到家，只想瘫在沙发里，啥也不干。但每次，看到镜子里曾经元气满满的脸，变得：越来越暗沉甚至还开始长纹内心，又会燃起「努力」的欲望。可一落到行动，又……犯起了懒癌。就没有啥能让皮肤变好，
2026-10-05 11:52 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
耳朵一圈为啥总有黄色油垢，刮一下能有满满一指甲？
看到这个标题，你是不是也会忍不住趁周围人不注意，悄悄刮一刮自己的耳廓，再悄悄确认一下自己的指甲盖呢🤭（记得转发给关系亲密到能讨论这个内容的人一起刮一刮，给 TA 今天本来枯燥的生活添点趣味小活动）事情
2026-10-05 11:52 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
阴唇一边大一边小是怎么回事？
先说答案：小阴唇不对称一般是正常的生理现象，通常不用过度担心。真正要警惕的异常是：是否最近突然变大？有没有疼痛、肿块等不适。阴唇分为外侧的大阴唇和内侧的小阴唇。它们的大小、形状、颜色本来就因人而异，两
2026-10-04 11:49 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
嘴唇干燥、脱皮快别撕了！真心劝你这么做
天气干冷的时候，嘴巴就容易干燥起皮、有细小裂纹。忍不住伸手去撕，稍微一用力嘴就撕破了！😖斯哈斯哈的疼！爱撕嘴皮的朋友此刻是不是内心抖了一下～图片来源：站酷海洛有时候，我们会忽略身体的一些小信号，嘴唇干
2026-10-04 11:49 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
减脂也能吃的巧克力，真挖到宝了！
巧克力……零食界的「巨头」，谁小时候没有为它疯狂过呢！❤️入口的丝滑和甜蜜缓慢融化，浓郁的香气布满口腔，带来解馋的满足感，还能快速补充能量、恢复元气。对打工人来说，巧克力还有一个意想不到的好处——提神
2026-10-04 11:49 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
下馆子吃饭总口渴，竟然不是味精加多了？！真正原因其实是它
屏幕前的你，可能是这样：一个月，总有那么几天，想要「下馆子」（尤其是这几天五一假期）；毕竟外面的口味，在家很难 1:1 复刻，苦了谁都不能苦了自己的嘴。也可能是这样：上班懒得带饭，带饭懒得刷碗；工作太
2026-10-04 11:49 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
这 3 个常见部位长的「小东西」 可能是 HPV 感染 如果不处理，可能会越传越多 1️⃣ 脸上、脖子反复长「小肉粒」 脸上、脖子、眼皮附近反复冒出细长小突起，像小倒刺一样，或者突然出现芝麻粒大小的小疙瘩，就要警惕可能是 HPV 感染引起的丝状疣和扁平疣。 丝状疣常表现为细长突起的小肉芽；扁平疣则更像撒在皮肤上的小芝麻粒，颜色偏肉色或淡褐色，表面粗糙，并且容易越长越多。 很多人会误以为是脂肪粒、皮赘，忍不住去抠、剪、搓。但疣是 HPV 病毒感染导致的，反复刺激后可能从几颗扩散成一片，甚至传染给家里人。 🌟 分不清到底是疣还是普通小肉粒？点击此处拍照传给医生看，让专业判断帮你及时阻断传播，比乱处理安全得多。 2️⃣ 手上、脚底总长「硬疙瘩」 手指、手背、脚底长出的粗糙硬疙瘩，也可能是 HPV 引起的寻常疣或跖疣。 它们摸起来像老茧，表面粗糙，有些还能看到针尖样的小黑点。尤其脚底的跖疣，走路时会硌脚、按压疼，很多人一直误以为只是鸡眼。 鸡眼不传染，但跖疣会自体接种，剪破一个长出一片，甚至通过毛巾、拖鞋传染给家人。 🌟手脚上长硬疙瘩反复不好，拍照让医生帮你鉴别，早分清早根除。 3️⃣ ...
这 3 个常见部位长的「小东西」 可能是 HPV 感染 如果不处理，可能会越传越多 1️⃣ 脸上、脖子反复长「小肉粒」 脸上、脖子、眼皮附近反复冒出细长小突起，像小倒刺一样，或者突然出现芝麻粒
2026-10-03 20:15 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
别再无效控糖了！10 道题助你识别「糖分陷阱」
测一测，走出控糖、减肥常见误区。
2026-10-03 11:51 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
研究表明：孩子从小多做这件事，将来数学学习比别人更轻松
数学真的是让人头疼的学科。回想自己小时候，总是做不明白题，考试被数学拉分.....作为家长，真的希望孩子能避免同样的困扰。如何才能让孩子学数学不再那么难呢？图片来源：图虫创意答案其实很简单：抓住 2～
2026-10-03 11:51 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
看皮肤科怎么问才最值？这 2 张问诊清单直接抄！
你是否也有过这样的经历：排队等了半天，看诊只用了两三分钟，一紧张或者没准备好，根本不知道该问什么、说什么，出来才后悔刚刚怎么没问这个。尤其是皮肤科，很多疾病看起来差不多，但背后的诱因、病程差别巨大，医
2026-10-03 11:51 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
抗抑郁还助眠，我愿称之为最适合秋天的运动！
铛铛铛～开篇省流——森林浴。说人话就是，去有树有水的地方散步比如这样的：图片来源：自己拍的这样的：图片来源：自己拍的这样的：图片来源：用户提供 + 网络（替大家试过了，效果真的非常出色，以至于人在工位
2026-10-03 11:51 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
你身边有没有，一出门就找厕所的朋友？🥲 出门前问 TA 说不用上，出门了一只脚刚踏上车就嚷嚷着想拉屎。 有一种可能是👇 ✅ 肠易激综合征（IBS）。 它是一种常见的功能性胃肠病，主要表现为反复腹痛，伴随腹泻、便秘等排便习惯改变。 如果平时有「一紧张就肚子疼、想拉」，考试、开会、赶车时尤其明显，旅行到了陌生环境又加重，那可能和 IBS 有关，需要去医院就诊。 不过话说回来，一出门就肚子不舒服，除了 IBS，还有这些可能👇 1️⃣ 去了陌生环境紧张，肚子先有反应 大脑和肠道之间有一条「双向通路」，叫脑-肠轴。 人在紧张、焦虑时，大脑发出的信号会影响肠道蠕动和敏感程度。 有些人一赶飞机、怕迟到，或者到了陌生地方，肠道就跟着「紧张」起来。 2️⃣ 作息、吃饭时间突然变了 平时按点吃饭、睡觉，旅行可能熬夜、错过饭点，排便节奏也可能跟着乱。 尤其是本来就容易便秘或腹泻的人，突然改变生活节奏，更容易出现不舒服。 3️⃣ 吃得和平时不一样 旅行期间，火锅、烧烤、炸物、酒……可能一口气全安排上。 对肠道比较敏感的人来说，突然吃很多高脂、辛辣食物，或者大量饮酒，都可能诱发腹痛、腹泻。 4️⃣ 确实吃...
你身边有没有，一出门就找厕所的朋友？🥲 出门前问 TA 说不用上，出门了一只脚刚踏上车就嚷嚷着想拉屎。 有一种可能是👇 ✅ 肠易激综合征（IBS）。 它是一种常见的功能性胃肠病，主要表现为反
2026-10-02 20:52 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
刷牙出血，别只当「上火」！长期忽视可能真会掉牙
很多口腔问题早期不痛不痒，很容易被当成小事拖过去。等到牙齿松动、缺失，影响的可能不只是吃东西，还会带来一连串口腔和身体问题，点击下方卡片了解👇如果牙龈反复出血、肿痛，或伴有持续口臭、牙齿松动等情况，千
2026-10-02 12:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
白带清洁度 III 度、IV 度，要治疗吗？
看到社交平台上很多人反映，妇科检查报告上有一项指标显示「白带清洁度 III、IV」 ，内心难免会焦虑不安：这到底严不严重？需不需要治疗？🤔️图片来源：网络今天就来讲讲，白带清洁度 III 度、IV 度
2026-10-02 12:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
睡觉也有最佳入睡时间！研究证实，这个时间点睡最好
今天的好习惯是：22:00～23:00 之间入睡🛏️睡满 7 个小时🛏️都说早睡早起身体好。家里的老一辈，吃完饭刷着短视频就睡了，清晨六点已经在公园里撞树了。听起来真是非常现代又遥远的生活方式呢。但这
2026-10-02 12:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
多久没怀孕算不孕不育？35 岁前后，时间不一样
备孕几个月还没怀上，先别急着给自己贴上「不孕不育」的标签。世界卫生组织对不孕症的定义是：在有规律性生活、没有采取避孕措施的情况下，经过 12 个月或更长时间仍未怀孕。但要不要去医院检查，不能所有人都等
2026-10-01 11:49 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
不用跑医院！这 6 种情况，在线问诊更快更省心（建议收藏
你有没有遇到过这样的情况？体检报告拿到手，一堆箭头指上指下，不知道要不要紧？长了湿疹、痘痘，不知道该涂什么药？晚上失眠、焦虑，总觉得该找医生聊聊，但又不想去医院？……其实，很多时候根本不用跑医院，丁香
2026-10-01 11:49 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
晕车 28 年，我居然被治好了
我已经晕车 28 年了，晕车已经变成了一种身体的日常。小时候晕得太夸张了，家人带我去火车站，还没来得及坐进去，就在车站门口吐了。爸爸可怜我，再出门的时候，带着我从家一直走到火车站，内蒙的冬天早上好冷，
2026-10-01 11:49 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
总感觉累，还没胃口？答案可能在每天吃的东西里
想补充 B 族维生素，日常食物就是重要来源。哪些常见食物 B 族维生素含量更丰富？日常饮食怎样搭配补得更均衡？点击下方卡片查看👇你有没有这样的时刻？打开电脑准备工作，先回了几条消息；拿起手机想查资料，
2026-10-01 09:13 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
孩子几岁开始识字好？很多人都搞错了
识字，是孩子成长路上的必过关卡，到底从几岁开始比较好？家长们往往有不少疑虑：早了，担心孩子压力大，甚至有人说，过早识字会影响想象力，以及看绘本时的读图能力；晚了，又担心落后于其他小朋友，孩子受打击，而
2026-10-01 09:13 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
咳嗽反复不好怎么办？无效止咳 vs 有效止咳，一篇看懂
咳了一个多星期，吃了止咳药也不见好。这几乎是呼吸科医生每天都会听到的话。很多人一咳嗽，就立刻去药店买止咳糖浆，希望把咳嗽「压下去」。但实际上，一咳嗽就止咳，是一个很大的误区。因为咳嗽是一种保护性反射，
2026-10-01 09:13 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
商场里都有的这种游乐场，最好少带孩子去！
这种游乐场，就是——电子游乐场。放假在家 👶，怎么带孩子消磨时间，成了困扰家长的大难题。商场成了不少家长「一站式遛娃」的首选，里面的电子游乐场，更是带娃打卡胜地：进门一筐币，家长消停俩小时；更有办卡、
2026-10-01 09:13 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
被虾头、蟹钳扎一下，怎么就进了抢救室？假期准备吃海鲜、去赶海的朋友，先往下看👇🏻👇🏻👇🏻 开渔季撞上十一假期，谁的海鲜胃已经按捺不住了？🤤 椒盐皮皮虾、粉丝蒸鲍鱼、蒜蓉蒸生蚝、香辣蟹……光报菜名，口水都快流下来了！ 但享受美味时，有一种危险值得留意：有人处理海鲜被扎伤，短短一天内病情迅速恶化，甚至面临截肢和生命危险。 🦠罪魁祸首，就是创伤弧菌 它主要生活在温暖的海水中，鱼、虾、蟹、贝类等都可能携带。伤口接触受污染的海水、水产品，或生吃受污染的海鲜，都可能引起感染。 它有时被叫作「食肉菌」，并不是真的会「吃肉」，而是严重感染时，可能迅速破坏组织，引发坏死、脓毒症，甚至危及生命⚠️ 😰 我以前也被扎过，怎么没事？ 先别慌！被海鲜扎伤，不等于感染创伤弧菌，感染并不常见。 需要记住的是：小伤口也要及时处理，出现异常不要硬扛。 尤其别想着「睡一觉，明天再说」👇🏻 ❗ 伤口剧烈疼痛，红肿迅速加重； ❗ 出现水疱、血疱，或皮肤颜色变暗； ❗ 发热、寒战，伴随恶心、呕吐等不适； ❗ 明显头晕、乏力，甚至意识异常。 ⚠️出现上面这些情况，应立即就医，不用等症状全部凑齐🏥 记得告诉医生：「我处理过海...
被虾头、蟹钳扎一下，怎么就进了抢救室？假期准备吃海鲜、去赶海的朋友，先往下看👇🏻👇🏻👇🏻 开渔季撞上十一假期，谁的海鲜胃已经按捺不住了？🤤 椒盐皮皮虾、粉丝蒸鲍鱼、蒜蓉蒸生蚝、香辣蟹……光报菜名，
2026-09-30 19:51 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容
脚上长的这种疙瘩，不是鸡眼，是病毒感染
说起「鸡眼」，想必大家都耳熟能详；但说起同样可能长在脚上的另一种小疙瘩——「跖（zhí）疣」，可能很多朋友就不太了解了。它是病毒感染导致的一种皮肤问题，症状和「鸡眼」很类似，一不小心就容易被混淆，甚至
2026-09-30 11:53 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容