周国平

你想要的不是性，而是一个拥抱

2026-09-21 20:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

怎么判断对方是不是真的爱你？

2026-09-21 20:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

问：是不是您在平时的生活中挺注意养生的，有一些驻颜的窍门呢？周国平：好多人问过我这个问题，觉得我看上去不像这个年龄的人，我就回答说，我的养生之道是抽烟、喝酒和熬夜，呵呵。当然我也会隔段时间去游泳啊，每天步行啊，但是我觉得主要是我的心态好，我在做自己喜欢做的事情，这样过日子还是挺愉快的。写作和阅读，只要你真喜欢，就既能养心，又能养生。问：如果说所有健康问题都有同一个根源，您认为是什么，为什么？周国平：如果一定要给所有健康问题寻找一个共同的根源，我认为是心的问题。身...

2026-09-21 12:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

为自己保留一个开阔的心灵空间

我发现，现在许多人不是没有休息的时间，而是心从来没有真正闲下来。工作的时候想着工作，下班以后还在看消息，吃饭的时候刷手机，睡觉以前脑子里仍然装着白天没有处理完的事情。久而久之，人看起来停下来了，心却一直在赶路。我曾经说过：“你都要为自己保留一个开阔的心灵空间，一种内在的从容和悠闲。” 这个空间很重要。一个人的心如果始终被事情塞得满满的，就很难真正感受到自己的生活。你当然可以认真工作，可以追求事业，可以把事情做好。但是在这些事情之外，你还应该有一点不属于任何任务...

2026-09-21 07:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

人的一生就是不断崩溃的过程

2026-09-20 20:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

庄子：什么是人生中最高级的真？

2026-09-20 20:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

决定你人生质感的，是这个能力

审美力决定了你人生的质感，但并非人人拥有它。美是一种内在的感动，首先自己要有内在的感动，你才会有美感，才会感到这个人美，这个世界美。当你看到一个人，你内心有一种很细致又很深刻的一种感动，那个时候你真的感受到美了。德国哲学家席勒说，人的三种精神能力，智力理性、情感、道德。这三种能力里面最根本的就是情感，情感就是审美。他认为人的理性对世界的探索也好，意志对道德的追求也罢，最高级的表现方式是在审美里面表现出来。审美就是对世界的本质的理解，审美就是一个人的善的最高的表...

2026-09-20 12:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

拥有闲暇时，才最像人

我们的生活质量不仅仅取决于怎样工作，同时也取决于怎样消度闲暇。闲暇之可贵，就在于我们在其中可以真正做自己的主人，展现自己的个性。我们常说“读万卷书，行万里路”。但很多时候，我们行万里路，却只是“路过”，看山是山，看水是水，看不到山水背后的文化、历史与哲思。今天我想给大家推荐一款，能让你的旅途，从“看风景”变成“读世界”的随身伙伴——旅途随身听。它不是导游，而是旅途的文化知己。很多人旅行，要么花钱请导游，要么自己查攻略，走马观花。做攻略到深夜，到景区却看不懂；请...

2026-09-20 07:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

所罗门：生活的16种终极意义

2026-09-19 20:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

爱就是看见

2026-09-19 20:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

让无数人熬夜读完的《山居杂忆》，续篇来了

文丨时代华语小书童还记得高诵芬老太太吗？杭州“高半城”的大小姐，76岁写下近30年九大女性回忆录之一，豆瓣8.7分，绝版7年，千元难求。无数人读完感叹：这才是中国人的《百年孤独》。现在，她的儿子徐家祯——那位在《山居杂忆》里被母亲一笔带过的“家祯”，亲自提笔，写下了《山居续忆》。这本书，是儿子视角的补全。当年《山居杂忆》未收录的部分，那些不能明说的家族伤痛，终于在这本书里找到了回响。他写外公外婆——一个留学日本十三年、信佛吃素却爱喝牛奶的古怪老人；一个裹了小脚...

2026-09-19 12:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

庄子：除内卷和躺平，你还可以选第三种人生

现代人压力很大，而且普遍有种比较迷茫的情绪，我觉得你读了庄子以后，会明白很多。庄子在内卷和躺平之外找到了第三种方式，就是逍遥。佛家出世，儒家入世，道家则游走在出世和入世之间。有人称这为玩世，批评这是滑头，但我认为这是一种大智慧。只是入世，局限于人间的事务，未免狭窄。只是出世，断绝尘缘，又太虚无。道家提供了一个角度，与人世间保持一个灵活的距离，参与但不沉湎，超脱但不弃绝，亦即亦离，可进可退，有什么不好！用今天的流行语说，只是入世是内卷，只是出世是躺平，而道家找到了...

2026-09-19 07:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

为什么真正有阅历的女人，越来越喜欢戴玉？

2026-09-18 20:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

你一旦具备了这个能力，就不再受习惯的支配，拥有了内在的自由

2026-09-18 20:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容

瑜伽毁掉了多少中国女人！

经常听到有人说“西式瑜伽，毁了不少中国女人？” 😭是真的！作为一个过来人，掏心窝子跟你们说点实话： ❌ 市面上西式瑜伽，练的只是外面那层，忽略内调！ ❌ 很多老师都是半路出家的“半桶水”，学一年半载的就敢开课，不靠谱🙅 特别是对中老年来说，身体僵硬，上来就各种拉开，易导致关节、腰、肩、颈拉伤；深耕瑜伽25年的王蕊老师就说：但很多人都误以为上课就要满身大汗，拉这里，开那里？错！！① 练瑜伽第一步不是拉筋，而是呼吸。为此，她独创了“中式经络+瑜伽”的养身瑜伽， ✅正...

2026-09-17 07:00 · 摘要已收录，可打开文章获取原文内容